隨著年齡的增長，不可避免的我們的皮膚也會開始慢慢松弛。雖然變老是每一個(gè)人都無法避免的人生難題，但我們可以通過人為手段，延緩我們皮膚衰老的速度，讓皮膚變得不再松弛，而是緊致充滿彈性。范開防皮膚松弛收緊收緊會帶來哪些傷害？

1.細(xì)胞與細(xì)胞之間的光纖隨著時(shí)間而退化，令皮膚失去彈性;

2.皮下脂肪流失，令皮膚失去支持而松垂;

3.支持皮膚的肌肉松弛，令皮膚也隨之松弛。

4.其他因素比如地心引力、遺傳、精神緊張、受陽光照射及吸煙也使皮膚結(jié)構(gòu)轉(zhuǎn)化，之后使得皮膚失去彈性，造成松弛。

護(hù)理皮膚的時(shí)候，如果方法不適當(dāng)，同樣會令毛孔變得粗大。就以去黑頭為例，如果我們隨意大力按壓皮膚，就容易令肌膚的表層破裂，一旦傷害到真皮的話，肌膚就會難以產(chǎn)生新細(xì)胞，毛孔同樣也會變得明顯而粗大。

莧菜有去面上黑色素及暗瘡功效。因莧菜有助排泄，能排膿祛濕解毒、去皮膚瘡毒，尤其能去腸濕毒。以莧菜加蒜頭煲個(gè)半小時(shí)成濃湯飲用，可令皮膚更滑溜。莧菜藥性溫和，日日飲用也可。

西外線是皮膚衰老的主要?dú)⑹郑贤饩€照射過多會讓紋理混亂、血液循環(huán)不暢、黑色素積聚，久而久之會使皮膚暗黃。

由于長期熬夜，缺乏睡眠，也是容易讓皮膚發(fā)黃而且暗淡無光。（編輯3001）