我們都說眼睛是心靈的窗戶，其實(shí)，眼睛也是容易出現(xiàn)問題的部位，是年齡泄秘的窗口，黑眼圈就是容易泄露年齡的眼部問題之1、其實(shí)，黑眼圈也是可以預(yù)防的，下面，醫(yī)生介紹四個(gè)預(yù)防黑眼圈的小方法。小孩黑眼圈造方法以及適用人群？

一.小孩黑眼圈造方法以及適用人群

1、冷敷。冷敷的方法就是用冰水加上全脂牛奶。也就是把冰水和全脂牛奶按照各一半的比例，進(jìn)行調(diào)和，調(diào)和之后，用棉簽沾著涂抹在我們眼睛的周圍，持續(xù)10分鐘，清水清洗掉就可以了。這個(gè)方法可以緩解眼睛的疲勞，也可以讓我們的眼睛有短暫的休息。

2、按摩。當(dāng)出現(xiàn)黑眼圈的時(shí)候，不要緊張，就按照我們小時(shí)候做眼保健操的那樣，在清洗完我們的臉后，把雙手在眼窩周圍按照順時(shí)針的那樣來回的打圈按摩。持續(xù)時(shí)間約幾分鐘，這樣可以促進(jìn)血液循環(huán)，讓我們的黑眼圈不再黑。

3、用自制眼膜。自制的面膜比較方便，比較為方便的就是用土豆片，把新鮮的土豆切成小的薄片，讓后把它貼在眼睛的周圍，持續(xù)幾分鐘就好。

二. 今天就為大家介紹緩解黑眼圈的三個(gè)小方法

1、經(jīng)常按摩：無論是在工作學(xué)習(xí)的時(shí)候還是在休息的時(shí)候，都要有習(xí)慣性按摩眼睛周圍的肌膚，這樣可以一直促進(jìn)眼部的血液循環(huán)，減少眼部的壓力，可以讓眼睛放松下來，這樣也可以更好的消除眼袋和黑眼圈，用食指指腹在眼部四點(diǎn)按壓，眼頭、開眼角、眼珠中間、太陽穴，輕輕的按壓，每次按壓都停留2-4分鐘，從一個(gè)穴道滑至另一個(gè)穴道，走一個(gè)圓弧曲線。

2、鹽水熱敷：準(zhǔn)備一杯200ML的熱水，放入一勺食鹽然后一直攪拌直到融化，再將化妝棉片浸入到鹽水中，再敷在眼部，三分鐘后一定要拿下來，不能敷的太久，否則會(huì)給眼部的肌膚帶來傷害哦，每次敷完之后都要擦上補(bǔ)水的眼霜，防止眼部肌膚的水分流失。

3、咖啡去腫：咖啡是有利尿的效果，如果前整天睡前喝了太多的水，那么第二天可以喝一杯濃濃的黑咖啡來消除眼部的水腫哦，黑咖啡可促進(jìn)身體代謝，去除多余水分，減輕眼部水腫，黑咖啡也可以使用薏仁水代替，但是不管是薏仁水或是黑咖啡都不要放糖。

中度眼袋：坐位平視時(shí)明顯可見下瞼皮膚、眼輪匝肌、眶隔膜松弛、下垂，眶脂肪明顯向前下方隆起、移位，眼袋隆起區(qū)域以位于眶骨下緣比較為明顯，還常常伴有明顯的魚尾紋等弧狀溝紋。臨床上要求做美容手術(shù)者以此型比較為多見。

三. 解決黑眼圈日常方法小技巧

1.經(jīng)常按摩眼部周圍皮膚：如果能夠做到每日3次橫向或縱向輕柔按摩上下眼瞼，環(huán)形按摩眼外眥部皮膚，既可以達(dá)到美容的效果，又能夠起到眼睛保健、解除視疲勞的作用。與此同時(shí)，還可以涂抹適合自己皮膚的滋養(yǎng)霜或膏劑等，這樣可以避免局部皮膚出現(xiàn)皺紋和過早地衰老。

2、冰敷法：用冰墊或冰凍了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周圍的血管收縮，幫助眼周肌膚消腫，也能抑制充血。

3、土豆去黑眼圈法：刮土豆皮，然后清洗，切厚片約2厘米。躺臥，將土豆片敷在眼上，等約5分鐘，再用清水洗凈。夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大個(gè)的為佳，因?yàn)楦采w面較大。有牙的土豆不要用，因?yàn)橛卸尽?/p>

4、茶包法：把泡過的茶葉包濾干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。記住一定要濾干，否則茶葉的顏色反而會(huì)讓黑眼圈更加明顯?；蛘呖梢韵葻岱?，然后再冷敷，效果更好。

5、絲瓜活膚去眼紋：取未成熟的絲瓜去皮、去子，搗泥，涂于眼周部，有抗過敏、防皺的效果。

6、馬蹄、蓮藕渣敷眼：洗凈馬蹄和蓮藕，馬蹄刮皮，然后將蓮藕馬蹄切碎放入榨汗機(jī)，再加2杯水?dāng)嚢?，將水隔渣，然后敷?0分鐘。榨出來的水可以飲用，雙管齊下，臨睡前敷效果至好，可以減低出黑眼圈的機(jī)會(huì)。蓮藕及馬蹄分別含有大量粉質(zhì)、鐵質(zhì)及蛋白質(zhì)，有散血去瘀作用。

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黃瓜眼膜能夠另皮膚變得更加光亮，非常適合深夜使用，將黃瓜切碎后和酸奶混合，然后用2個(gè)綠茶袋，并在其中加入混合好的黃瓜，放入冰箱5分鐘，然后取出冰袋放在眼睛上部10分鐘左右即可。（編輯3001）