患者在醫(yī)院積極治療疤痕的同時，也要注意飲食。對于有疤痕的朋友，一定要注意哪些食物可以幫助治療疤痕，哪些不能。成都疤痕研究所整理了一些有利于疤痕治療的食物。

皮膚受損要多吃哪些食物

1.木瓜

木瓜不僅熱量低(每100克只有39千卡)，而且富含多種抗氧化劑，可以消炎祛痘。

2.葵花籽

葵花籽和南瓜籽富含有助于防止皺紋的硒和蛋白質(zhì)，有利于皮膚保濕的維生素E和可以緩解壓力的微量元素鎂。

3.紅燈籠椒

紅甜椒可以生吃，也可以煮熟吃。紅甜椒含有的維生素C比推薦的每日維生素量要多。紅燈籠椒還含有豐富的膳食纖維和維生素B6，有助于防止皺紋和改善皮膚血液循環(huán)。

4.鮭

三文魚富含歐米伽3脂肪酸，具有消炎功效，可預防皺紋和痤瘡。

5.綠茶

用開水浸泡的綠茶能釋放出抗氧化劑兒茶酚，對皮膚和全身健康都有好處。

6.菠菜

菠菜中含有豐富的鐵、鎂、葉酸、葉綠素、纖維素、植物蛋白、維生素C等營養(yǎng)成分，都具有抗氧化作用，有益于皮膚健康。

7.胡蘿卜

胡蘿卜有助于減少死皮，防止毛孔堵塞，減少皮膚癌細胞。

成都疤痕研究所提醒大家，疤痕治療一定要遵醫(yī)囑，平時精心飲食護理，才能事半功倍。

讓皮膚小傷不留瘢痕

如果在生活中不注意護膚，就會經(jīng)常受到外傷或感染，出水痘等。而且容易有凹疤。這些癥狀如果不及時治療，還可能損傷皮膚的真皮組織，導致皮膚中的膠原蛋白等成分流失，產(chǎn)生長期的凹疤癥狀。成都疤痕研究所提醒大家受傷后需要注意的一些事項。

當心感染

預防傷口感染是避免局部瘢痕的關鍵。

外傷后，應根據(jù)傷口的大小和深度采取相應的措施。如果不嚴重，可用溫生理鹽水清洗創(chuàng)面，覆蓋無菌紗布等。否則要去醫(yī)院清洗、消毒、縫合或包扎傷口。

小心結(jié)痂的皮膚。

如果創(chuàng)面沒有感染，一般2-3天就會結(jié)痂。這個時候千萬不要用手撕掉痂。硬切痂會撕掉仍在修復的表皮細胞，甚至損傷真皮組織。這樣不利于傷口愈合，而且會刺激局部炎癥反應，產(chǎn)生疤痕和色素斑，要讓痂自然脫落。

護理新皮膚

結(jié)痂脫落后，露出的新皮膚又紅又嫩又薄。

化妝品中含有的感光物質(zhì)也會使皮膚細胞對陽光敏感，形成色斑。無刺激的化妝品，半個月后才能使用。一般來說，面部表皮要在兩個月內(nèi)防曬。

注意飲食

受傷后，如果大量飲用酒精、辣椒、羊肉、生蒜、生蔥、生姜、芥末、咖啡等刺激性食物，會促進疤痕增生；食用含有較多色素的食物，如醬油、黑木耳和含鉛、汞、砷的藥物，會促進色素斑的形成。多吃水果、綠葉蔬菜、雞蛋、豬肉、皮等富含維生素C、E和必需氨基酸的食物，有助于皮膚盡快恢復正常。

了解光子嫩膚 做光子嫩膚的好處

很多朋友都想讓自己的皮膚更亮，所以光子嫩膚是個不錯的選擇，但是很多求美者對光子嫩膚一無所知。那么光子嫩膚有什么好處呢？

對此，專家表示：光子嫩膚的好處有哪些問題？光子嫩膚的主要作用不是治療局部斑點，而是對全臉進行綜合治療。能讓面部皮膚狀態(tài)回到5-10年前，在原有膚色的基礎上讓皮膚更均勻更亮澤，有粉底效果。治療后會有干凈光滑的膚色，不用化妝。因此，沒有明顯皮膚問題的人可以通過接受光子嫩膚治療來保持皮膚膠原纖維的良好彈性和活力，從而延緩皮膚松弛和皺紋的出現(xiàn)。在海外，整容醫(yī)生普遍將光子嫩膚作為皮膚保健的長期手段。

同時，專家還表示，光子嫩膚有以下優(yōu)點：

首先，光子能量穿透皮膚沒有損傷，被組織中的色素團和血管中的血紅蛋白選擇性吸收。在不破壞正常組織細胞的前提下，擴張的血管、色素團、色素細胞等。被破壞分解，從而達到祛斑、美白、去紅血絲的效果。

二是光子作用于皮膚組織產(chǎn)生光熱和光化學效應，促進膠原纖維和彈性纖維的協(xié)調(diào)和重排，使面部皮膚恢復彈性，皺紋消除或減少，毛孔變窄。從而起到皮膚抗衰老、嫩膚的作用。

三、光子嫩膚儀能有效作用于皮膚的皮脂腺，調(diào)節(jié)和抑制皮脂腺的功能，從而改善油性皮膚。

第四，光子可以穿透皮膚到達病灶，利用其光能和光化學作用殺死入侵的細菌，實現(xiàn)其殺菌祛痘的效果。

第五，光子可以穿透皮膚，到達皮膚深處的毛囊根部，破壞毛發(fā)生發(fā)中心，從而達到皮膚脫毛的效果。

之后，珠海整形提醒您，珠海光子嫩膚會有風險。一定要選擇正規(guī)的珠海整形醫(yī)院。