有祛斑的護(hù)膚品嗎?但是不少女性會(huì)問。其實(shí)這個(gè)不大用，我來簡(jiǎn)單給大家介紹一下。檸檬中含有豐富的維生素c，100克檸檬汁中含維生素c可高達(dá)50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和b族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。 西紅柿西紅柿的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，每天吃一個(gè)西紅柿，可以很好的預(yù)防黑色素的產(chǎn)生，并且西紅柿還有著很多美白的的作用。

　　有祛斑的護(hù)膚品嗎

　　平時(shí)多喝西紅柿的飲料，或是將西紅柿榨汁，以及在西紅柿汁中加入少量蜂蜜，以及其它的食物來喝都是有好處的，而且它中含有的多元素的營(yíng)養(yǎng)成分還可以幫助黑色素還原。因此，平時(shí)多喝西紅柿的飲料，或是將西紅柿熬成汁喝，對(duì)于美白肌膚。也可以多喝些蜂蜜，不僅可以美白，還可以祛斑。除了以上內(nèi)含的食物外，還可以采用西紅柿汁來洗臉洗臉。因?yàn)槲骷t柿中多含果糖，果糖可以刺激毛囊，為了讓自己的臉部更加亮麗。

　　有祛斑功效的中藥

　　有祛斑功效的中藥有：絲瓜絡(luò)10克，白茯苓10克，僵蠶10克，白菊花10克，珍珠母20克，玫瑰花3朵，紅棗10枚。功效：可祛斑美白，并滋潤(rùn)皮膚。薏苡粥祛斑粥材料：薏苡仁10克，綠豆15克，粳米20克。做法：薏苡仁煮成粥加入綠豆粥煮一小時(shí)后即可去渣，然后再煮，分作2份，早晚吃完，連續(xù)1周。功效：可去除色斑，美白肌膚。紅棗菊花粥原料：紅棗10枚，梗米100克，菊花17克，白糖15克。

　　做法：將梗米洗凈，放入鍋內(nèi)，加水適量，煮至米爛時(shí)下入紅棗、菊花、白糖調(diào)味，即可食用。功效：滋陰養(yǎng)血去黑斑，適用于身體虛弱，面色無華，或顏面萎黃者。豬腎薏苡仁粥：豬腎1對(duì)，去筋膜、臊腺，切碎，洗凈，與去皮切碎的山藥100克，粳米適量，以文火熬煮成粥，加調(diào)料調(diào)味即可。具有補(bǔ)腎益膚功效。適用于色斑、黑斑皮膚。山楂橘皮飲：山楂、橘皮各適量，加上蜂蜜適量調(diào)勻敷面，每日早晚各一次，有很好的潤(rùn)膚美白效果。

　　有祛斑面膜嗎

　　1. 白雪面膜材料：白雪20克，檸檬20克，牛奶、麥片各50毫升，蛋黃一個(gè)1. 首先把白雪取出，然后搗碎。

　　2. 將檸檬攪汁，加入適量的牛奶、麥片、蛋黃，調(diào)勻。

　　3. 把蘋果、葡萄、草莓放在攪拌器中，然后榨汁。

　　4. 將草莓汁、檸檬汁、獼猴桃汁混合攪拌均勻。

　　5注意事項(xiàng)：白雪面膜是屬于清潔方式，可以通過潔面的方式完成臉部的清潔。檸檬汁和麥片含有豐富的維他命b和c，所以可以有效地去除油漬，減少肌膚的皺紋。還可以達(dá)到保濕的效果。

　　將檸檬攪汁，加入適量的牛奶、麥片、蛋黃。一起飲用，能使皮膚紅潤(rùn)滋潤(rùn)，達(dá)到保濕美白的作用。將檸檬汁攪汁，加適量白糖飲用，能經(jīng)常飲用西紅柿，它有非常豐富的番茄紅素，一般番茄紅素含量為25~ 30% ，是維生素c的20倍，還含有維生素a、維生素b1、維生素b2、維生素d、鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚色素沉著，而至消除臉部雀斑。