妊娠斑讓很多新手媽媽所頭疼，看著身邊躺著的寶寶非常的幸福，但是鏡子里的自己變得那么的糟糕，身材走形了，妊娠斑也出現(xiàn)了。不過長了妊娠斑并不可怕是可以通過激光來治療的，去妊娠斑后該如何正確保養(yǎng)護(hù)理？下面請市第一醫(yī)院國際醫(yī)療部的專家為大家介紹一下。

專家介紹激光去妊娠斑是在不損傷皮膚的前提下，通過激光瞬間產(chǎn)生的能量將色素細(xì)胞進(jìn)行爆破，瓦解成細(xì)小的顆粒，隨著色素逐漸排出體外，比較終達(dá)到祛斑的效果。激光去妊娠斑治療過程是比較安全的，不用出血，痛苦少，也不會留下任何疤痕。

一.去妊娠斑后該如何正確保養(yǎng)護(hù)理

1、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣

激光去妊娠斑后要注意休息和保證充分的睡眠，睡眠不足容易導(dǎo)致黑眼圈，皮膚變黑。要保持良好的情緒，戒掉不良習(xí)慣，如熬夜、抽煙、喝酒等。

2、合理調(diào)節(jié)飲食

刺激性食物容易使皮膚衰老，因此激光去妊娠斑后要避免刺激性食物，尤其是咖啡、可樂等，也不要吃感光性食物，多吃青菜水果，適當(dāng)補(bǔ)充維c。

3、做好防曬工作

激光去妊娠斑后一定要注意防曬，因為這時的皮膚比較敏感，容易產(chǎn)生色素沉著。日光的暴曬或x線、紫外線的照射過多皆可促發(fā)色斑，并加劇病情。出門一定要擦防曬霜、戴遮陽帽。

二.祛除妊娠斑正確護(hù)理方法

1、祛除妊娠斑后要防曬。日光的暴曬或X線、紫外線的照射過多皆可促發(fā)色斑，并使其加劇。甚至室內(nèi)照明用的熒光燈也因激發(fā)紫外線而加重色斑，所以可以認(rèn)為妊娠斑是一種物理性損傷性皮膚病。日曬可使黑色素活性增加致使嫩膚基底層黑素含量增多，妊娠斑形成。

2、祛除妊娠斑后防止各種電離輻射。包括各種玻殼顯示屏、各種熒光燈、X光機(jī)、紫外線照射儀等等。這些不良刺激均可產(chǎn)生類似強(qiáng)日光照射的后果，甚至比日光照射的損傷還要大，其結(jié)果是導(dǎo)致妊娠斑復(fù)發(fā)。

3、祛除妊娠斑后禁忌使用含有激素、鉛、汞等有害物質(zhì)的“速效祛斑霜”。以免產(chǎn)生副作用。

4、祛除妊娠斑后戒掉不良習(xí)慣，注意休息和確保充足的睡眠。如抽煙、喝酒、熬夜、祛除妊娠斑后多喝水、多吃蔬菜和水果，如西紅柿、黃瓜、草莓、桃等。

眾所周知中藥是安全無副作用的，即使是孕婦有些中藥都可以直接食用，將蒼耳子洗凈做成粉、然后將其焙干，再研成細(xì)粉，每天在飯后的半小時后，用米湯將其一起送服，這樣不僅可以調(diào)理氣血失和，還有很好的去妊娠斑效果。

安全輕松擺脫妊娠斑的煩惱

像束激光去產(chǎn)后妊娠斑是非常安全的，因為激光的光束只對肌膚內(nèi)受損的組織產(chǎn)生作用，保護(hù)正常的肌膚組織不受傷害，是去妊娠斑比較安全的方法。而且激光技術(shù)去妊娠斑沒有疼痛，對肌膚不會造成熱損傷，愛美者可以輕松擺脫妊娠斑的煩惱。