擁有一頭烏黑亮麗的秀發(fā)可以很好提升一個人的外在形象，但是很多人因為經(jīng)常熬夜的原因有著脫發(fā)的現(xiàn)象，對自己的整體形象造成了一定的影響，因此這些人群便選擇通過頭發(fā)移植的方法來治療自己脫發(fā)的問題。中年女性防脫發(fā)后的效果是很不錯的，手術(shù)簡單安全，而且術(shù)后的效果也很自然美觀。長沙中年女性防脫發(fā)整形多久后效果明顯？

腎是產(chǎn)生精氣的地方，精氣是生血的重要器官，而血液是頭發(fā)生長旺盛的重要源泉。人的元氣來源于腎，能激發(fā)和促進頭發(fā)的生長。

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1、百會穴：百脈交會穴，可通暢百脈，調(diào)和氣血，擴張局部血管，從而改善局部血液循環(huán)。采用按法，以拇指指腹作用于百會穴，力度適中，以患者不覺暈為宜，用力時不是用指力，而是呼氣、沉肩、肩發(fā)力于臂而貫于指。

2、風(fēng)府穴：采用點法揉法，以拇指指端沿順時針點揉旋轉(zhuǎn)5次，力度適中，在點和揉時應(yīng)向上用力，才能見效，點法、著力點較小，刺激性強，而配揉法可剛中帶柔，取長補短。以患者覺酸脹、不感痛為準。

3、太陽穴：較敏感，采用點法揉法，力度為輕緩，以中指指端點太陽穴，由輕至重后輕，旋轉(zhuǎn)揉動5次，動作持續(xù)，著力深透。此法可祛散風(fēng)寒，解除頭腦緊張感，以緩解頭部血液循環(huán)障礙。

4、四神聰：采用點法按法。以雙手拇指指腹進行點按，先點按左、右神聰，后前后神聰。祛風(fēng)邪活氣血，健腦寧神。

5、風(fēng)池穴：按摩手法同風(fēng)府穴的手法，此法疏散在表的風(fēng)邪，點穴開筋。松解局部肌肉痙攣。

男性脫發(fā)，如果是暫時性脫發(fā)，可以通過藥物。像非那雄胺都是男性脫發(fā)有效藥物，需要長期堅持使用，大概2-3個月左右就會有明顯的效果。不過西藥藥物是會有一些副作用的，非那雄胺是通過減少雄性及血清的含量來促進頭發(fā)生長，所以可能會對性功能方面有一些副作用。

毛囊不會自己運動，所以無法像四肢那樣的運動活血。所以毛囊退化通常來說都是不可逆的。其實毛囊退化并沒有時間點。只不過大家都是喜歡用1、2、3年來說。所以根據(jù)統(tǒng)計來看如果一個毛囊3年都不長頭發(fā)。基本上就已經(jīng)很難恢復(fù)了。即使還有著部分的功能，但是大多數(shù)都是長毛毛、長出來細軟或者是小頭發(fā)打卷、長出來白灰色的短發(fā)。這就是典型的毛囊功能退化現(xiàn)象。

我們要找準原因，只要身體盡快的恢復(fù)、生發(fā)的環(huán)境具備。頭發(fā)很快就能夠恢復(fù)。如果身體持續(xù)的調(diào)整不當(dāng)或者是越來越不好，那么頭發(fā)肯定越來越糟。所以對于脫發(fā)的朋友來說的話身體是比較主要的。（編輯3001）