激光祛斑也叫光子嫩膚祛斑，其實就是利用激光的瞬間爆發(fā)巨大能量作用于色素組織，去除色素的一種治療皮膚色斑的方法，其作用具有高度的選擇性，它只作用于色素顆粒而對正常的皮膚沒有損傷，在祛斑美容這方面，激光美容祛斑方法的先進安全，并且它所產生的熱效應可以有效的促使人體產生大量的膠原蛋白，然后使得愛美者的面部可以恢復正常狀態(tài)，讓術后的臉部皮膚變得光滑有彈性，更有美麗的風采。那么激光祛斑要恢復多久呢?我們一起跟著北京醫(yī)學美容的專家來了解一下。

　　激光祛斑忌口一般不能吃什么

　　激光祛斑要忌口三個月以上才能吃什么食物?激光祛斑之后飲食方面要注意不宜食用辛辣或是刺激性的食物，因為引起發(fā)黃的主要原因都是色素造成的。激光祛斑的方法對于黃褐斑、雀斑、曬斑、老年斑都有良好的效果，但對于妊娠斑來說，需要長期堅持才能有效。另外一些特殊斑的我們需要定期地去醫(yī)院檢查，這可以幫助我們減少雀斑的生成。還有一個方法就是通過專業(yè)的美容師的幫助，對已經形成的雀斑，通過藥物的治療還是有一定的效果的一些。

　　激光祛斑后怎么護理恢復快

　　激光祛斑是一個很好的選擇，激光祛斑是目前先進的一種方法，但做激光祛斑，要做到做好術后護理是非常重要的。激光祛斑后，愛美者要遵照醫(yī)生的囑咐涂抹抗炎藥膏、防曬液。激光祛斑后，愛美者需要做好術后護理保養(yǎng)工作。防止因為護理不當而讓祛斑效果大打折扣。

　　激光祛斑后，愛美者可使用新鮮的蘆薈汁或者蜂蜜來敷臉。激光祛斑后，愛美者一定要注意飲食均衡，不能食用太辣刺激的食物。激光祛斑后需要注意多攝入一些蛋白質類的食物，多攝入一些動物脂肪或者蛋白質，不要喝酒和抽煙。激光祛斑后要注意防曬。激光祛斑后要注意不要使用劣質和過期的護膚品。激光祛斑后多吃富含維c的水果或直接吃維c片。維c可以刺激皮膚膠原蛋白的再生，增加皮膚的彈性。

　　激光祛斑要恢復多久

　　1. 激光治療之后，皮膚受到激光的點射，有些人會出現皮膚紅腫，這個是正常現象，有時候也可能會出現輕微的出血，這個都是正常現象，會很快的消退，不必擔心。

　　2. 一般創(chuàng)面結痂之后會在一個星期左右退去，脫痂皮之后，皮膚是柔弱的，成粉紅色，這個時候一定要保證皮膚的清潔衛(wèi)生，而且防止日曬。

　　3. 好不要出門，如果出門要做好防曬，如果在三個月左右色素并沒有全部退去，那么有專家診斷后，可以再次進行激光祛斑。