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口腔是消化的可靠關(guān),牙齒健康了,才能充分咀嚼佳肴、享受美味、獲取必要的營養(yǎng)。養(yǎng)成口腔保健的好習(xí)慣,對身體健康十分必要。營口牙菌斑去除去除會對皮膚有傷害嗎?
牙菌斑去除是粘附于牙齒表面或口腔其他軟組織上的微生物群。組成牙菌斑去除的主要成份是細(xì)菌、細(xì)胞間物質(zhì)、少量白細(xì)胞、脫落上皮細(xì)胞和食物殘屑等。牙菌斑去除中的細(xì)菌會和殘留在口腔中的食物發(fā)生反應(yīng)產(chǎn)酸,從而損害牙釉質(zhì),形成蛀牙和牙齦炎,久而久之牙表面的結(jié)構(gòu)就會被破壞,形成蛀牙,引起牙痛。并比較終導(dǎo)致牙齒松動甚至脫落。
1、獲得性膜形成階段:口腔中的唾液糖蛋白是唾液中的一種物質(zhì),每個人的唾液中都含有這種物質(zhì)。當(dāng)它與牙齒接觸時,可附著在牙釉質(zhì)表面,形成膜樣物質(zhì),這種膜被稱為獲得性膜。它為口腔細(xì)菌初期粘附提供了基質(zhì),為牙菌斑去除的形成創(chuàng)造了條件。有資料證明,齦溝是牙齒較早形成獲得性膜的部位。
2、細(xì)菌附著階段:大多數(shù)研究者認(rèn)為,獲得性膜對細(xì)菌附著具有重要性。觀察發(fā)現(xiàn),當(dāng)牙面獲得性膜形成,很快就有細(xì)菌附著上去,說明附著速度很快。大量研究資料證實,較早附著在牙面的細(xì)菌為血型鏈球菌和唾液鏈球菌。細(xì)菌在獲得性膜的表面生長,并能產(chǎn)酸,使糖蛋白沉積。血型鏈球菌和變形鏈球菌能合成葡聚糖,與沉積的糖蛋白一起構(gòu)成菌斑基質(zhì),為牙菌斑去除的形成創(chuàng)造了基礎(chǔ)。
3、菌斑成熟階段:細(xì)菌在獲得性膜上生長、發(fā)育、繁殖和衰亡,并在其中進(jìn)行復(fù)雜的代謝活動。據(jù)有關(guān)資料分析,認(rèn)為成熟的牙菌斑去除的細(xì)菌比例是:兼性厭氧鏈球菌27%,兼性類白喉桿菌23%,厭氧類白喉桿菌18%,胨鏈球菌13%,韋永氏菌6%,擬桿菌4%,梭狀菌4%,奈瑟氏菌3%,弧菌2%。成熟牙菌斑去除中致齲性菌為變形鏈球菌、放射菌、血型鏈球菌和乳桿菌。
對于雞皮膚的MM來說,多吃含有維生素A的食物是很有幫助的,含有豐富維生素A的食物有菠菜、苜蓿、豌豆苗、紅心甜薯、胡蘿卜、青椒、南瓜、動物肝臟、奶及奶制品和禽蛋類,另外直接服用藥物維生素A也是可以的。
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1.把切得很薄的黃瓜泡在牛奶里,十分鐘后取出,敷在面部,有很好的美白效果。
2.用洗面奶洗完臉后,再用一點白砂糖放在手心加一點水揉揉,然后放在臉上揉洗一分鐘,再用清水沖洗干凈。每天堅持使用,一個星期后就能讓面部皮膚變得光滑白嫩。
3.梨(或蘋果)一個搗爛,調(diào)入上等面粉敷面,對面部皮膚的細(xì)嫩很有幫助。
4.雞蛋清加少許面粉,也可加點瓜汁,調(diào)成糊狀,每晚涂在臉上,半小時后洗去,可使皮膚光滑細(xì)膩。
5.將大蒜榨汁,倒入溫水中洗臉,對治療暗瘡有明顯效果。
6.無糖藕粉加蛋清調(diào)成泥狀,敷于臉上,10-15分鐘后洗去,能去痘痕。
7.取適量的紅糖含在口中,保持10分鐘左右,然后用較硬的牙刷反復(fù)刷洗3-5分鐘,然后漱凈,再用鹽水洗牙1-3分鐘即可,早晚各一次,一星期后可去除牙垢。
8.將橘子皮曬干后,打成粉摻在牙膏中洗牙,可以潔白呀可以潔白牙齒。
9.在干凈的容器內(nèi)倒入少量清水,放入少量小蘇打粉攪拌均勻,用棉片敷在鼻頭上或任何有黑頭的地方,10分鐘后,用干凈的紙巾輕輕揉鼻頭,你會發(fā)現(xiàn),黑頭幾乎全部出來了。
10.用蘇打粉小半勺,配合適量純凈水?dāng)嚢韬?,均勻涂抹在黑頭粉刺處,5分鐘后用化妝棉抹去即可去黑頭。
11.在一盆洗臉?biāo)锏紊?-10滴米醋,長期使用可增加皮膚細(xì)胞的水分和營養(yǎng),恢復(fù)皮膚的光澤和彈性,此外,還能使肌膚更潔凈,防治痘痘的生成。
12.早晚在洗臉?biāo)械稳霂椎伟状?,可以美白祛斑?/p>
13.花椒5-10粒,睡前用開水泡一杯,待水涼后服下(不用服花椒),連續(xù)喝5天可以治打鼾。
14.蘋果眼膜能夠祛除黑眼圈。將蘋果切成薄片,敷在眼部的下方。如果能夠先在冰箱里冷藏效果會更好.
15.衣服局部發(fā)霉了,不要煩惱,到藥店買一瓶風(fēng)油精,滴上幾滴,再和著洗衣粉搓,會有意想不到的效果哦。(編輯3001)