秋天天氣干燥，本來就很容易感染細菌。吃補品或者辛辣刺激的食物，就會容易上火引起牙齦發(fā)炎腫痛，中醫(yī)稱之為“血熱妄行”。溫水漱口，避免對牙齒的刺激，茶水含氟可以治牙疼，多吃蔬菜，注意口腔衛(wèi)生，預(yù)防上火，保持心態(tài)平和等。崇左激光修整激光修整牙齦腫痛后會影響生育嗎？

用溫水洗牙、溫茶水漱口：

因為牙髓神經(jīng)對溫度比較敏感，尤其是患有牙齒磨損，牙本質(zhì)暴露的牙齒，一遇冷刺激就可引起牙痛，而溫水對牙齒來說是一種天然的保護劑，可防治過敏性牙痛;茶水含氟，常用溫熱茶水含漱，可護齒防齲治牙痛。

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1.如果本來就腫痛的牙齦就不要再用冷水漱口了。牙髓神經(jīng)對溫度是非常敏感的，如果在牙本質(zhì)暴露的情況下還用冷水漱口，那么牙齦會越發(fā)的疼痛。然而溫水就是比較好的，對牙齒算是天然的保護劑，常用溫水漱口還能防治過敏引起的牙痛。除了用溫水以外，還可以用溫茶水代替，茶水中含有氟，此物質(zhì)可有效護齒防齲，還能緩解牙痛癥狀。

2.當出現(xiàn)牙齦上火腫痛的癥狀時，就不要再吃過甜或過酸的食物。當口腔溫度在35℃左右、PH值在6.8左右時牙齒是感覺較舒服的，因為在這樣的弱酸環(huán)境中牙齒可以更好的進行新陳代謝。如果吃冷熱溫差過大的食物或刺激性較強的食物就可能會令牙齒更加疼痛。

3.如果是牙齒有嚴重磨損的現(xiàn)象，并還伴有酸痛的人，可以用大蒜頭進行摩擦，每天兩次，每次兩分鐘，大約半個月就可以將酸痛情況緩解。

4.盡量忌食辛辣食物，更易導致牙齦上火。而且還應(yīng)少熬夜、少抽煙、少喝酒，這些會使得口腔唾液的分泌減少，就是導致牙周組織的抵抗力大幅度下降，可能引起牙周炎急性發(fā)作。

(3)紅糖適量，蕎麥根一把，水煎，分數(shù)次服。用于治小兒牙痛。

含蘆薈割一小片蘆薈，剝除外皮，把內(nèi)含粘性性液體的果肉含在疼痛處，2～4小時自行緩解。漱鹽水三餐飯后及睡前，將1茶匙鹽加入約230ml溫水(接近體溫)，以此溶液漱口。勿吞咽。

對于常坐辦公室的白領(lǐng)來說，經(jīng)常的空調(diào)更容易導致上火，那么就要經(jīng)常補充水分，常喝溫水可以解決許多問題，包括冷卻體內(nèi)燥熱，促進嫩膚回圈，還能沖刷口腔中的細菌菌落，抑制生長，比較不會口臭。（編輯3001）