一.青島牙齒涂層后護理四大注意事項

任小姐從牙膏品牌開始出現(xiàn)美白功能后，就頻繁使用各種具有美白效果的牙膏。用了這么多年，牙齒沒有什么顯著的效果，牙齦卻開始發(fā)炎。到青島問了醫(yī)生才知道，原來美白牙膏不僅不能長期使用，在一般情況下還應該盡量避免使用。青島牙齒涂層后護理四大注意事項？

青島牙科醫(yī)院的專家為您介紹保護牙齒六大招式：

非常好：正確咀嚼

青島牙科醫(yī)院的專家表示：很多人都不會去刻意在意自己吃東西的時候咀嚼方式的正確與否，然而咀嚼的正確方法是兩側嚼，若是經(jīng)常使作單側牙齒咀嚼，常咀嚼的一側負荷過重，易造成牙髓炎，則不用的一側缺少生理性刺激，易發(fā)生組織的廢用性萎縮，且引起面容不端正，影響美觀。

這種做法是十分危險的。我們可能都做過這樣的實驗，講一個生雞蛋放進食醋中浸泡一個晚上，第二天再觀察就會發(fā)現(xiàn)蛋殼已經(jīng)變軟了。這個現(xiàn)象與食醋對牙齒的作用原理是一樣的。食醋里的醋酸能使牙齒表層溶解，如果接著再洗牙，牙齒表層的牙釉質(zhì)就會被去除。雖然牙齒的確能看起來白一些，但是付出的代價就是牙齒越來越薄越來越小，而且很容易沉積其他的色素。也就是說，可能使用這種方法的幾天內(nèi)，您的牙齒會看上去白一些，但是從長時間來看，反而更容易變黃變黑。

換句話說，可能使用這種方法的幾天內(nèi)，您的牙齒會看上去白，但時間一長反會變黃或變黑。在平時吃過酸性的食物和碳酸或酸性飲料，也不可立即洗牙。應該立即用水漱口，減少酸性物質(zhì)在牙齒上的附著，大約半小時后再洗牙。

牙齒涂層誤區(qū)2、天天用漱口水

很多人都認為漱口水方便又管用，孕婦朋友們也會經(jīng)常用漱口水，認為這樣口腔感覺清涼而干凈。實際上，漱口水不提倡天天使用或長期使用，使用藥用的漱口水良好遵醫(yī)囑。其實，孕媽咪良好的口腔護理還是天天洗牙，并且徹底清潔牙垢。

二.兒童牙齒涂層五大知識

2、什么是孩子良好的洗牙方法？

使用一個小巧而柔軟的牙刷和少量的含氟牙膏。在2歲之前，可以使用一粒米大小的或是薄層涂片的牙膏，2歲之后，可以使用豌豆大小的量，從5歲開始，可以是一個小豆腐的量，為了避免給孩子太多的氟，一定要遵循這些建議。

一般每天早晚兩次洗牙，要輕輕的洗牙齒內(nèi)部和外部，也包括舌頭，以便趕走細菌防止口臭。一旦發(fā)現(xiàn)孩子能自己洗牙，就要去教他用清水沖洗干凈。只要刷毛開始磨損或是開叉，就要去更換牙刷。

3、假如孩子不想洗牙，我們能做什么？（編輯3001）