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牙周炎是口腔兩大類疾病之一,也是我國(guó)成人牙齒喪失的首位原因,隨著我國(guó)逐漸步入老齡化社會(huì),牙周炎的發(fā)病率逐漸升高。同時(shí),牙周炎與全身健康有著密切的聯(lián)系。一旦有了牙周炎,牙周炎效果真的會(huì)很好嗎_牙周炎會(huì)達(dá)到什么效果?下文為您介紹牙周炎:
1、洗牙或咬硬物時(shí)牙齦出血。
正常的牙齦是不應(yīng)當(dāng)出血的,許多人認(rèn)為牙齦出血是身體“火”太大了,買個(gè)敗火的牙膏洗牙或吃點(diǎn)敗火的藥就可以了。實(shí)際上,牙齦出血是牙周炎以前期的癥狀之一,是機(jī)體發(fā)出的信號(hào),告訴你牙齦發(fā)炎了,如果你不重視這個(gè)信號(hào),那么牙周炎就會(huì)繼續(xù)發(fā)展下去。
2、有持續(xù)性的口臭。
引起口臭的原因有很多,其中牙周炎是一個(gè)重要的原因。牙周炎造成牙齦出血,組織發(fā)炎,致病的細(xì)菌產(chǎn)生代謝產(chǎn)物都會(huì)造成口臭。
3、牙齒有松動(dòng)、位置改變或咀嚼無力。
這是因?yàn)檠乐懿≡斐裳乐芙M織的破壞,牙齒的支持力不足,引起牙齒松動(dòng)、位置改變或吃東西用不上力。實(shí)際上這是牙周病到了中期或晚期的一種表現(xiàn)。
4、感覺牙縫越來越大。
這也是由于牙周病造成牙齦和下方牙槽骨的退縮,引起牙間本應(yīng)由牙齦和牙槽骨占據(jù)的空間暴露出來,使患者感覺牙縫越來越大。
堅(jiān)持做到早起及睡前洗牙、飯后漱口,了解并掌握正確的洗牙方法。
1、氣血不足型:癥見牙齦萎縮色淡,牙齒疏豁松動(dòng),牙根宣露,咀嚼無力,牙齦經(jīng)常滲血,洗牙及吸吮時(shí)易出血,口中發(fā)酸,伴有面色灰白,畏寒倦怠,氣短懶言,頭暈眼花,失眠多夢(mèng),胃呆納少,舌質(zhì)淡,苔薄白,脈沉細(xì)。治療以補(bǔ)養(yǎng)氣血、養(yǎng)齦健齒為原則。方選八珍湯加減,黨參15g,白茯苓10g,當(dāng)歸10g,川芎9g,白芍10g,熟地黃9g,炙甘草6g,生姜3片,大棗3枚,阿膠(烊化)6g,血余炭6g。
2、胃火上蒸型:癥見牙齦紅腫疼痛,日久牙齦滲血出膿,齦肉漸漸腐頹,積垢如爛骨狀(牙石),牙根宣露,煩渴多飲,多食易饑,口臭,胃脘嘈雜,便秘,尿黃,舌質(zhì)紅,苔黃厚,脈洪大或滑數(shù)。治療以清胃瀉火,消腫止痛為原則。方選清胃散加減,黃連9g,生地黃9g,丹皮9g,升麻6g,生石膏(先煎)24g,蒲公英15g,桔梗12g,旱蓮草9g,牛蒡子9g。若便秘甚者加大黃、芒硝以泄熱通便。
3、腎陰虧虛型:癥見牙齒疏豁松動(dòng),牙齦潰爛萎縮,牙周盲袋深,易滲血,牙根宣露,咀嚼時(shí)疼痛無力,伴有頭暈耳鳴,手足心熱,腰酸痛,舌質(zhì)微紅,少苔,脈細(xì)數(shù)。治療以滋陰補(bǔ)腎、益髓堅(jiān)齒為原則。方選六味地黃湯加減,熟地黃12g,山萸肉18g,山藥18g,澤瀉12g,丹皮12g,枸杞子12g,龜板9g,菟絲子9g,黃柏9g。
牙周炎的護(hù)理方式
1、飲食護(hù)齒。蛋、水果、蔬菜、排骨湯等,含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)、維生素等,經(jīng)常食用有益堅(jiān)齒。人體攝取蛋白質(zhì)不足,易患齲齒病。此外,飲食時(shí)要注意保護(hù)牙齒,如忌過多食用酸辣食物,以防牙釉受侵蝕而破壞。
2、茶水漱口。在飯后可以使用適量的茶水進(jìn)行漱口,讓茶水能夠沖刷到牙齒還有舌頭兩邊。這樣可去牙垢,提高口腔輪匝肌和口腔粘膜的生理功能,增強(qiáng)牙齒的抗酸防腐能力。
3、正確咀嚼。咀嚼的正確方法是交替使用兩側(cè)牙齒。如經(jīng)常使用單側(cè)牙齒咀嚼,則不用一側(cè)缺少生理性刺激,易發(fā)生組織的雇用性萎縮,而常咀嚼的一側(cè)負(fù)荷過重,易造成牙髓炎,且引起面容不端正,影響美觀。
4、鼓勵(lì)漱口。每天做一兩次閉口鼓腮漱口動(dòng)作,并將舌頭左右轉(zhuǎn)動(dòng),這樣能使唾液分泌增多,使牙面、牙縫和口腔粘膜受到一定的沖洗和刺激,可使口腔自潔,保護(hù)牙齒健康。
5、保持口腔清潔。要記得每天的早晨和晚上都應(yīng)該洗牙,良好堅(jiān)持用溫水,而且很多人不知道的是晚上睡覺之前的洗牙比早晨醒來的洗牙更為重要。此外,一日三餐后要用清水漱口,漱口時(shí)要借用水的沖力盡量將牙縫中的食物殘?jiān)?。如嵌得很緊,也可用牙簽除掉。應(yīng)定期去醫(yī)院除去牙面上的結(jié)石,以防止牙周炎的發(fā)生。
6、按摩牙齦。用拇指和食指順著一定的方向按摩牙齦,每次10分鐘,可促進(jìn)牙齦、牙槽和牙髓的血液循環(huán),防止牙床過早萎縮。
在很多小問題上我們就能解決和預(yù)防牙周炎:
牙周炎發(fā)病原因與我們?nèi)粘?谇磺鍧嵱嘘P(guān)。我們天天吃飯,食物殘留在牙齒上,洗牙或漱口只能去掉一部分,還有一部分殘留在牙齒上,形成菌斑和結(jié)石,長(zhǎng)時(shí)間堆積在牙齦邊緣,刺激牙齦,久之久成的牙周炎。洗牙能有有效的去牙齒上的結(jié)石和菌斑,減緩牙垢附著,預(yù)防牙周炎啦。
俗話說病從口入,對(duì)于口腔疾病而言更是如此,常見的牙周炎也與飲食習(xí)慣和所吃的食物密切相關(guān)。因此,預(yù)防牙周炎我們就應(yīng)該管住嘴,從飲食入手。(編輯3001)