穴位穴位按摩去眼袋好不好有沒有效果呢？眼睛是展示女性美麗的地方，但是許多女性身后眼袋浮腫的困擾。那么，按揉什么穴位去眼袋?接下來為你講解相關(guān)內(nèi)容。

穴位穴位按摩去眼袋好不好有沒有效果呢

1.面部清潔：按摩前要先清潔面部，良好在淋浴或蒸汽噴霧后，毛孔擴張時進行按摩。毛孔擴張時進行按摩效果更佳。

2.涂抹眼霜：眼部按摩時要在眼部涂擦眼霜使皮膚保持柔潤順滑，減少摩擦。

3.穴位點壓：按摩前要對眼睛周圍的穴位進行點壓，用雙手的中指，依次對眉頭，眉毛中間點，陽白穴，絲竹空等進行按壓。按摩的手法是重按輕起，連續(xù)做6遍。

4.按摩眼輪匝?。弘p手中指無名指并攏疊壓，繞眼部環(huán)形肌分別做倒八字抹(中指無名指指腹緊貼皮膚從右眼眉頭、眉梢、目外眥、目內(nèi)眥到左眼眉頭、眉梢、目外眥、目內(nèi)眥做推動)和輕抹雙眼瞼各15遍。

5.輕叩眼袋部位：用中指腹輕輕叩擊眼袋部位1分鐘。

6.下肢部推拿：由上而下擦下肢外側(cè)部(足陽明胃經(jīng))3-5次，叩擊3-5次;由下至上擦下肢內(nèi)側(cè)部(足三陰經(jīng))3-5次，叩擊3-5次。

7.點按足三里、三陰交各1分鐘。

具體做法：雙眼向上看，用無名指指腹快速輕輕拍打內(nèi)眼角處，可以帶動深層神經(jīng)和加速眼部血液循環(huán)，拍打次數(shù)20次左右即可。下眼袋中央凹陷的承泣穴是物質(zhì)營養(yǎng)輸送到臉部要經(jīng)過穴道，布滿了血管，若是血液流通不暢血管就會擴張和發(fā)青，眼袋和黑眼圈就愈加明顯，而用無名指輕輕按壓能夠促進血液循環(huán)。

眼袋比較令人抓狂的一點就是，它有遺傳的因素在內(nèi)。所以，如果是有家族遺傳的女性們，盡可能早地使用眼霜，并配合按摩。先涂抹一層能消脂但很清爽的眼霜，然后用無名指，從下眼瞼內(nèi)側(cè)開始，輕輕推向太陽穴，這一動作可以幫助眼周的血液流通和營養(yǎng)供給的暢通無阻，這樣脂肪就沒那么容易在眼下方安營扎寨，形成討人厭的眼袋了。

迷迭香有神奇的收斂本領(lǐng)，而且它沒有光敏性，即使是白天也可以放心大膽使用。用2滴迷迭香+2滴天竺葵+10ml的荷荷芭油，自制成一瓶眼袋按摩霜，熬夜或眼袋加重時，取出適量在下眼瞼處進行按摩。

眉骨平移按摩

我們都知道眉心附近是頭部眾多經(jīng)脈交會之處，平移按摩可以舒緩上眼骨的神經(jīng)。將中指和無名指分開，分別按住眉角與眉尾兩側(cè)，順著眉骨將無名指從內(nèi)向外移向眉尾，再將無名指與中指并攏向太陽穴方向提拉，重復(fù)3遍。（編輯3001）