矯形加美足，矯正拇外翻的理想方式。祛除拇外翻矯正應(yīng)當(dāng)將矯形與美足相結(jié)合，不僅要恢復(fù)足部正常功能，還不能忽視腳的美觀度。傳統(tǒng)的拇外翻手術(shù)多以矯正關(guān)節(jié)為主，祛骨贅較少。珠海拇外翻矯正價格及過程解析？

拇外翻治療需根據(jù)患者程度而定，臨床上拇外翻是指拇趾骨和頭一跖骨之關(guān)節(jié)傾斜超過15度。拇外翻由多種情況所造成，如遺傳、經(jīng)常穿著高跟、尖頭鞋，使拇趾過份外翻。另外，扁平足患者較容易形成拇趾外翻。一般患上此病，積極的進(jìn)行治療是非常重要的。

拇外翻矯正原理就是徹底切除增厚的拇囊、過多的骨贅和糾正生物力學(xué)及應(yīng)力學(xué)使拇趾恢復(fù)到軀干中線。

女性患拇外翻主要是家里人有患拇外翻的，子女患拇外翻的概率明顯增大，且女性的足部韌帶強度比男性的弱，在同等遺傳的條件下，更容易發(fā)生拇外翻。另一個患拇外翻的原因是女性經(jīng)常穿高跟鞋，尖頭鞋，使其前足緊緊地被包囊，而且站立時會促使前足部強行擠進(jìn)狹小的三角區(qū)域，使腳趾處于不正常的形狀。這樣的次數(shù)一多起來，就會逐漸形成拇外翻。

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1.選擇一雙合適的鞋子,如鞋跟不要太高、鞋頭要寬松一些，使足趾在里面有一定的活動空間，使其感受不到任何壓力，尤其不能穿尖而瘦的高跟鞋。

2.做赤足運動，加強足底肌肉力量，延緩拇外翻惡化程度。

3.每日用手指將拇趾向內(nèi)側(cè)掰動，也可以有效地防止拇外翻加劇。

4.借助一些矯形器械，如拇外翻矯形器(分日用、夜用矯形器)長期配戴拇外翻矯形器，對拇外翻有一定的治療作用，堅持使用1-2個月會有明顯的矯正效果的。

這些疼痛拇外翻矯正前期可能不是那么明顯，除了整天走出2萬步，基本不會覺得自己的輕微拇外翻矯正會磨鞋子，就覺得是自己走路太多了。但是嚴(yán)重偏斜的拇外翻矯正，大腳趾擠占了二指的空間，全腳向外側(cè)偏斜，這樣的足部別說2萬步了，超過500米的走路距離，都可以讓她們停下來歇一會兒。當(dāng)然腳上穿的運動鞋還能緩解一下，高跟鞋是根本不要去想的。（編輯3001）