因?yàn)閾碛行愿忻匀舜箅p腿，《欲望都市》的主角莎拉.杰西卡.帕克，一個(gè)雖然已經(jīng)走在奔五的路上，但是她卻也走得光鮮亮麗，走得性感時(shí)尚。那么，青島橢圓機(jī)瘦腿后怎么保養(yǎng)護(hù)理？讓自己可以自信滿滿的走出屬于自己的紅地毯，不讓自己在流行的風(fēng)潮中失去了方向。

一.青島橢圓機(jī)瘦腿后怎么保養(yǎng)護(hù)理

1、防曬：術(shù)后前一個(gè)月只是傷口的恢復(fù)期，傷口處良好不要在陽(yáng)光下暴曬，以免生成黑色素，影響美觀。一個(gè)月之后，開(kāi)始擦美白保養(yǎng)品，可以減少色素沉淀。

2、塑身褲：穿塑身褲可以充分壓迫手術(shù)范圍，是幫助皮膚早點(diǎn)和下面的組織愈合的游戲方法，同時(shí)達(dá)到幫助皮膚的收緊和平整的效果，醫(yī)生建議使用塑身褲的時(shí)間是3--6個(gè)月。

3、傷口處理：受術(shù)者可用生理食鹽水或冷開(kāi)水清洗干凈后，擦上醫(yī)院的藥膏，每天一次即可，再貼上小紗布與防水透明敷料。七天后就可以貼上美容膠布照顧疤痕。

4、美腿按摩：受術(shù)者可在風(fēng)市穴、伏兔穴、足三里穴處按摩，不僅可以消除大腿外側(cè)脂肪堆積與腫脹，而且針對(duì)下肢浮腫也有很好的效果。

二.打橢圓機(jī)瘦腿之后，怎樣做好護(hù)理工作?

1、飲食方面好以清淡為主，在一周內(nèi)也不要吃辛辣的食物、海鮮，也不要喝酒，以免對(duì)傷口造成刺激。

2、不可以用手按摩、揉搓腿部，早期走路如果出現(xiàn)雙腿乏力的現(xiàn)象，這是正常的，不用擔(dān)心，我們盡量不要用手去觸碰腿部。

3、注射部位不要冷敷或熱敷，眼處也不要碰到水，要保持清潔干燥。特別是洗澡的時(shí)候。

4、在24小時(shí)內(nèi)不要做劇烈運(yùn)動(dòng)，之后慢慢地可以進(jìn)行適量非劇烈運(yùn)動(dòng)，而且在運(yùn)動(dòng)之前要做好準(zhǔn)備工作，運(yùn)動(dòng)量也要適度。

5、注射后4個(gè)小時(shí)內(nèi)不要臥床，但是之后要注意休息，保持充足的睡眠。

術(shù)后不能按摩，術(shù)后不要對(duì)手術(shù)部位以及周圍3cm左右范圍進(jìn)行按摩，因?yàn)槿舛舅厥菐в幸欢鲃?dòng)性的，所以需要給其自然擴(kuò)散的時(shí)間，這樣就可以避免肉毒素?cái)U(kuò)散，并且給術(shù)后也不能立即躺下。

三.注射橢圓機(jī)瘦腿后如何護(hù)理

1、注射橢圓機(jī)瘦腿后不要食用刺激性食品，不要沾水。

2、注射橢圓機(jī)瘦腿后24小時(shí)內(nèi)，保持注射部位清洗干燥。

3、注射橢圓機(jī)瘦腿后3天內(nèi)，避免小腿肌肉頻繁地活動(dòng)，不要按壓注射部位。

4、注射橢圓機(jī)瘦腿后1周，不要做肌膚保護(hù)、桑拿。

四.塑身術(shù)針瘦腿后如何護(hù)理

1、瘦腿后一個(gè)月內(nèi)禁止按摩、熱敷、揉搓，正常飲食、作息即可，瘦小腿效果才可以長(zhǎng)久保持;

2、瘦腿后會(huì)感覺(jué)到乏力，早期可有走路無(wú)力、酸痛，這都是正?，F(xiàn)象，不用緊張;

3、瘦腿一周內(nèi)慎重應(yīng)用霉素類消炎藥。避免吃硬殼類食物，一周內(nèi)禁食辛辣、海鮮食物、忌煙酒;

4、重復(fù)雖可強(qiáng)化和延長(zhǎng)療效，但應(yīng)在后3—4個(gè)月;

5、患有神經(jīng)肌肉疾病和處于妊娠及授乳期的人禁瘦小腿;

6、少數(shù)人可能對(duì)藥物不敏感而導(dǎo)致效果不明顯，所以在塑身術(shù)瘦腿2周后應(yīng)復(fù)診。（編輯3001）