牙齒不好，通過矯正想要讓它得到提升這本來是一件很好的事情。但總有些不適應(yīng)。舌側(cè)牙套后需要怎么護(hù)理才能恢復(fù)好？一起來了解一下吧。

正常咀嚼

因?yàn)榇餮捞讜?huì)減少牙齒咀嚼，導(dǎo)致面部肌肉活動(dòng)少、面部萎縮等癥狀。所以摘下牙套后要恢復(fù)正常咀嚼，比如經(jīng)常嚼口香糖。

因?yàn)閹а捞灼陂g，會(huì)減少牙齒咀嚼，從而會(huì)導(dǎo)致臉部肌肉活動(dòng)量小、臉部萎縮等癥狀，因此，在摘到牙套之后要恢復(fù)正常的咀嚼，比如可以常咀嚼些口香糖等。

脂肪填充

帶牙套可以矯正牙齒畸形，使牙齒變得好看，但是會(huì)引發(fā)臉型變形等問題，可能會(huì)使臉部太陽穴位置凹陷，因此，可以嘗試做脂肪填充手術(shù)看看。

舌側(cè)牙套后需要怎么護(hù)理才能恢復(fù)好

1.謹(jǐn)慎進(jìn)食：在佩戴舌側(cè)牙套舌側(cè)牙套期間，求美者應(yīng)避免食用太硬、太粘的食物，例如堅(jiān)果、硬果糖和粘性糖果等。

2.正確洗牙：求美者在每頓飯后都要徹底洗牙，同時(shí)務(wù)必仔細(xì)清潔舌側(cè)牙套。使用柔軟的牙刷和溫水，輕輕刷洗牙套表面和內(nèi)部。另外，牙谷器、牙線和漱口水也是保持口腔清潔的好幫手。

3.避免染色食物和飲料：染色食物和飲料如咖啡、紅酒和濃烈的調(diào)味品等很容易導(dǎo)致舌側(cè)牙套變色。為了保持透明度，求美者應(yīng)盡量避免攝入這些食物和飲料，或在攝入后立即洗牙漱口。

4.定期拆卸和清潔：建議求美者每天取下牙套時(shí)進(jìn)行清潔和保養(yǎng)?？梢詫⒀捞追湃霚厮薪荩缓笥醚浪⑤p輕刷洗，之后用干凈的軟布擦干。定期將牙套帶給醫(yī)生進(jìn)行深度清潔和檢查也是非常重要的。

5.遵循醫(yī)生的建議：每個(gè)人的口腔狀況和矯正需求都不同，因此，求美者需要密切關(guān)注醫(yī)生的建議。醫(yī)生會(huì)根據(jù)求美者的具體情況給出正確的佩戴時(shí)間和護(hù)理方法，求美者要嚴(yán)格遵守這些指引，并定期復(fù)診以確保矯正進(jìn)展順利。

需要佩戴口外弓的人必須每天佩戴足夠的時(shí)間。取下口外弓時(shí)，應(yīng)先取下彈性圈，再取下口外弓，避免面部組織損傷。（編輯3001）