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皮膚是我們?nèi)梭w很大的器官,它的好壞關(guān)系到我們的身體健康與否,皮膚的主要功能包括保護(hù)內(nèi)部器官免受外界傷害、調(diào)節(jié)體溫、感受觸覺(jué)、排泄汗液和調(diào)節(jié)水分平衡等。此外,皮膚還承擔(dān)著維持身體免疫系統(tǒng)的功能,通過(guò)作為防御屏障阻止病原體入侵。通化下頦吸脂會(huì)影響腿部皮膚健康嗎?
為什么運(yùn)動(dòng)皮膚就會(huì)開(kāi)始爆痘?
我們都知道,痘痘的發(fā)生與雄激素有一定的關(guān)系。
雄激素過(guò)高會(huì)使皮脂腺分泌大量皮脂,促使毛囊皮脂腺導(dǎo)管毛周角化異常,從而增加痤瘡發(fā)生的概率。
1、清潔方面
其實(shí)上我們的皮膚是一個(gè)“活著的組織”,出油、出汗(調(diào)節(jié)體溫)、生產(chǎn)維生素D、擋住紫外線、防御有害物質(zhì)的侵?jǐn)_、和皮膚表面微生物協(xié)調(diào)、調(diào)動(dòng)身體內(nèi)部的免疫系統(tǒng)等等,而這些功能非常復(fù)雜而精細(xì),因此皮膚的“清潔”不是漂白,也不是拆洗,不是大卸八塊之后涮干凈,長(zhǎng)期粗暴地清潔,皮膚的很多功能就會(huì)受損,zui終造成皮膚炎癥和健康受損。正確的做法是,用溫和的清潔產(chǎn)品,每天zui多洗2次即可。
2、保濕方面
想要保濕不踩雷的關(guān)鍵在于,知道自己為啥需要保濕,用什么保濕。我們熟知的保濕成分主要由三大類(lèi)。
易引起過(guò)敏的食物
兒童的常見(jiàn)食物過(guò)敏原為:雞蛋、牛奶、花生、小麥、魚(yú)蝦蟹。
皮膚屏障的狀態(tài)和皮膚中的“水”和“油”密切相關(guān)。角質(zhì)層的水分可以通過(guò)涂抹來(lái)補(bǔ)充,角質(zhì)層含水充足,細(xì)胞間質(zhì)充盈、角質(zhì)細(xì)胞排列整齊,皮膚的紋理就會(huì)細(xì)膩平整,有比較完好的功能。含水量低,這堵“磚墻”的結(jié)構(gòu)就容易參差不齊,出現(xiàn)起皮脫屑,抵御能力下降,進(jìn)而造成敏感等問(wèn)題。
1、皮膚的含水量
正常皮膚含水量在10-20%,水油平衡皮膚才能有光澤,缺水的皮膚則暗沉發(fā)黃。
2、嫩膚的光滑度
皮膚越光滑反射效果越好。粗糙有痘坑的皮膚影響光的折射,看起來(lái)暗沉無(wú)光澤。
3、真皮層的健康度
真皮中致密的膠原蛋白、彈力蛋白以及糖氨聚糖會(huì)像鏡子一樣將入射光反射回去,使皮膚顯得有光澤。衰老的皮膚由于真皮萎縮變薄,從皮膚上反射回去的光線減少,就會(huì)顯得暗沉。(編輯3001)