經(jīng)常性熬夜睡眠不足的人，很容易上火，上火就會(huì)有些疾病找上門(mén)來(lái)。牙齦收縮是常見(jiàn)癥狀之一，首先我們要以清淡飲食為主，還要配合一些藥物治療，牛黃抱龍丸、清火片，黃連上清片等，都可以很好的治療上火導(dǎo)致的牙齦收縮，還要生活護(hù)理要跟上。上海牙齦收縮手術(shù)的費(fèi)用到底是多高？

牙齦收縮到底是怎么回事？牙齦流血較可能的原因是牙齦炎，而導(dǎo)致牙齦炎的罪魁禍?zhǔn)资茄澜Y(jié)石，所以治療牙齦收縮首先要去除牙結(jié)石。

其實(shí)，牙齦收縮的原因很多，有全身因素和局部因素。全身各系統(tǒng)疾病根多都可以引起牙齦收縮如糖尿病等。

口腔中的細(xì)菌不止是單純地存在，有些會(huì)聚集在一起，互相粘附，并與唾液等物質(zhì)形成“牙菌斑”。牙菌斑能夠較為牢固地附著在牙齒上并生長(zhǎng)繁殖，牙結(jié)石就是礦化的牙菌斑，它不僅使得細(xì)菌較容易粘附，還會(huì)進(jìn)一步刺激和壓迫牙齦組織，加重炎癥反應(yīng)。

其他如洗牙方法不正確、殘根（爛牙根）、殘冠、做不良的牙套、不良充填物等銳利的邊緣刺激牙齦腫脹發(fā)炎均可引起牙齦收縮。

平時(shí)工作和生活壓力比較大，洗牙時(shí)會(huì)出現(xiàn)牙齦收縮，同時(shí)也會(huì)伴有口臭。這類(lèi)人群要學(xué)會(huì)釋放壓力，選擇正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行洗牙，并且要配合正確的洗牙方式。（編輯3006）