對(duì)于上牙齦凹陷患者應(yīng)該及時(shí)補(bǔ)充體內(nèi)的維生素C。專家指出維生素C對(duì)于預(yù)防和治療上牙齦凹陷，堅(jiān)固牙齒有著非常重要的作用。在所有水果中葡萄柚對(duì)于治療和預(yù)防上牙齦凹陷特別有用，專家說(shuō)治療上牙齦凹陷整天一個(gè)葡萄柚效果立竿見(jiàn)影。日照上牙齦凹陷術(shù)費(fèi)用貴不貴？

有些女性在懷孕后牙齦會(huì)有出血的現(xiàn)象，甚至全口牙齦浮腫，齒間的牙齦乳頭部還可能有紫紅色、蘑菇樣的增生物。只要輕輕一碰，脆軟的牙齦就會(huì)破裂出血，出血量也較多，且難以止住。這種情況稱為妊娠上牙齦凹陷，多見(jiàn)于妊娠早期。

日照口腔專家說(shuō);引起孕婦牙齦發(fā)炎的原因，以孕后體內(nèi)雌、孕激素增多使牙齦血管發(fā)生變化為基礎(chǔ)，外加其他因素作祟，像不注意口腔衛(wèi)生、有牙垢沉積、牙齒排列不整齊或張口呼吸等等。孕期上牙齦凹陷的預(yù)防：

日照上牙齦凹陷術(shù)費(fèi)用貴不貴

1、勤洗牙，每次進(jìn)食后都用軟毛牙刷洗牙，刷時(shí)注意順牙縫刷，盡量不碰傷牙齦，不讓食物碎屑嵌留。需知食物殘?jiān)l(fā)酵產(chǎn)酸，有利于細(xì)菌生長(zhǎng)，會(huì)破壞牙齦上皮，加劇齦炎及止血。

2、挑選質(zhì)軟的食物，挑選質(zhì)軟、不需多嚼和易于消化的食物，以減輕牙齦負(fù)擔(dān)，避免損傷。

3、補(bǔ)充維生素C，多食富于維生素C的新鮮水果和蔬菜，或口服維生素C片劑，以降低毛細(xì)血管的通透性。維生素C能增加機(jī)體抵抗力，防治壞血病，可診療牙齦腫痛出血、牙床潰爛、牙齒松動(dòng)，防治貧血。如果出血較多或有貧血征候，還要多吃含鐵豐富的食物，以利補(bǔ)血。

此外，由于妊娠造成的維生素和微量元素相對(duì)不足，白天唾液分泌量增加，而夜間減少，以致對(duì)口腔的沖刷作用下降；還有的孕婦由于行動(dòng)不便，洗牙減少，口腔不衛(wèi)生，有利于細(xì)菌的生長(zhǎng)繁殖，也可導(dǎo)致上牙齦凹陷的發(fā)生。

荷花獼猴桃飲：上牙齦凹陷患者還可以吃的食物就是荷花獼猴桃飲，具有清熱止渴，利水通淋的，適用于濕熱蘊(yùn)蒸型上牙齦凹陷，配方為荷花、獼猴桃、白糖適量。制法很簡(jiǎn)單，首先荷花撕碎片洗凈，獼猴桃去皮洗凈榨汁，之后荷花入鍋中加清水煮沸去渣取汁，放入獼猴桃汁及白糖拌勻即成。（編輯3006）