當您容易爆發(fā)時，良好的粉刺護膚程序很重要。您的日常護膚方案可以幫助去除多余的油脂，保持毛孔清潔并幫助加速現(xiàn)有瑕疵的愈合。

  有了這么多可用的產(chǎn)品，以及如此多的沖突信息，創(chuàng)建痤瘡護膚程序似乎令人困惑。但是，痤瘡的日常皮膚護理無需太復(fù)雜即可有效。實際上，您整天只需要幾分鐘兩次，而且通常您會擁有(或幾乎)已經(jīng)需要的所有東西。您所沒有的可以在藥店購買：無需投資于昂貴的產(chǎn)品。

  保養(yǎng)痤瘡痤瘡皮膚的注意事項

  這是您整理護膚程序來管理痤瘡時應(yīng)該做和不應(yīng)該做的事情的簡要概述。以下分步說明提供了更多詳細信息。

  第1步：輕輕清潔，但要好

  僅使用指尖或柔軟的毛巾，即可徹底清潔臉部，包括下巴，脖子以及耳朵的前后。無需使用粗糙的墊子或用力擦洗;這不會使您的皮膚更清潔。

  確保為皮膚使用正確的清潔劑。如果您有輕度痤瘡，非處方治療痤瘡洗劑是一個不錯的選擇。選擇一種含有水楊酸或過氧化苯甲酰的物質(zhì)。1個

  如果您當前正在使用處方痤瘡藥物，則需要使用溫和的非藥物清潔劑。無味的鴿子，Cetaphil或老式的琥珀色露得清酒吧都是不錯的選擇。

  如果您化妝，或者白天皮膚特別骯臟或出汗(例如，如果您參加運動隊比賽或鍛煉后)，請在晚上洗兩次：清潔，沖洗干凈并重復(fù)。這樣可以確保您每晚都清除所有的化妝，汗水和污垢痕跡。

  步驟2：使用碳粉或收斂劑

  視其所含成分而定，收斂劑或爽膚水可幫助去除多余的油脂，色調(diào)和水合物，或幫助消除黑頭和斑點。將碳粉涂抹在棉球或棉墊上，并在面部和頸部輕輕撫平，以幫助清除殘留的化妝品，清潔劑殘留物和油脂。

  收斂劑旨在去除皮膚上的多余油脂，因此，很顯然，它們比較適合油性皮膚類型。如果您的皮膚傾向于自然干燥，或者由于您正在使用干性痤瘡治療，那么保濕碳粉是您更好的選擇。

  另外，請注意產(chǎn)品中的酒精含量，因為酒精會干燥和刺激人，特別是對敏感的皮膚類型。無1個? 酒精產(chǎn)品是皮膚干燥或因痤瘡治療而刺激的較好選擇。請注意，即使您的皮膚不是非常干燥或敏感，基于酒精的碳粉也會刺傷青春痘。

  無論如何，如果碳粉或收斂劑似乎過度干燥或刺激您的皮膚，請不要使用它們。如果您使用的是超級干燥的處方痤瘡藥物(例如異維A酸或局部類維生素A)，則同上。不使用碳粉不會傷害皮膚。

  步驟3：應(yīng)用痤瘡治療藥物

  碳粉完全干燥后，或者洗凈并徹底干燥臉后，請按照說明在粉刺護理霜上涂抹光滑。這可能是您的醫(yī)生開具的藥物，也可能是非處方痤瘡凝膠或乳霜。在繼續(xù)下一步之前，請讓藥物完全吸收或干燥。

  需要選擇痤瘡治療藥物的幫助嗎?給您的皮膚科醫(yī)生或家庭醫(yī)生打電話。

  步驟4：涂抹無油保濕霜或凝膠

  保濕已經(jīng)油膩的皮膚似乎違反直覺，但不要跳過這一重要步驟。痤瘡藥物會使皮膚干燥，使皮膚渴求水分。為了減少皮膚干燥和脫皮，每天兩次使用淡潤膚霜。

  保濕霜不必使您感到油膩膩。今天有很多針對油性皮膚的保濕劑，它們可以完全吸收并且不會加劇痤瘡。

  保濕凝膠和乳液通常比乳霜輕。無論哪種方式，請選擇標記為無油且無粉刺的一種。您可能需要嘗試一些不同的品牌才能找到自己喜歡的品牌。