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整形手術(shù)如何護(hù)理儀美減肥的適應(yīng)人群和術(shù)后護(hù)理-儀美減肥整形手術(shù)后如何保養(yǎng)?
專家介紹只要在做完整形手術(shù)之后,進(jìn)行有效的護(hù)理,那么大腿吸脂恢復(fù)時(shí)間是不會影響大家正常的工作和生活的。由于是從身體吸走脂肪,吸脂手術(shù)的恢復(fù)時(shí)間要相對長一些,一般根據(jù)吸脂的部位而定。注意術(shù)后保健,不要造成無謂的身體損害。
當(dāng)下,在現(xiàn)實(shí)的生活中,有不少的美女們因?yàn)槿鄙龠\(yùn)動(dòng)鍛煉的時(shí)間,加上在飲食上又不知道節(jié)制,身上的脂肪堆積越來越多,身材也越來越肥胖臃腫了。
減肥基礎(chǔ)定律:“管住嘴、邁開腿”
向心性肥胖是什么?就是我們常說的蘋果型肥胖。它也稱中心型肥胖或腹型肥胖,是指體內(nèi)脂肪不僅堆積在皮下,更重要的是過多堆積在內(nèi)臟,腹部,從軀體中心開始發(fā)展的肥胖類型。如果女性朋友,經(jīng)過懷孕生孩子后,腹肌受到一定損傷,肌肉松弛,如果沒有及時(shí)做康復(fù)手術(shù)鍛煉,腹肌慢慢變松弛后,腹腔內(nèi)器官容易下垂,肚子就慢慢顯大。
專家強(qiáng)調(diào),不僅是過胖人群,對每個(gè)人來說,整形手術(shù)雖然塑身效果良好,但是并不是一個(gè)減肥優(yōu)先手段。從健康角度出發(fā),年輕人減肥可以通過運(yùn)動(dòng)、飲食和生活習(xí)慣來調(diào)理,并不是說一開始就想著找醫(yī)生吸脂。
1、在傷口處理方面,可以采用生理食鹽水貓或者冷開水清洗干凈后,擦上醫(yī)院的藥膏,每天一次就可以了,然后再貼上小紗布和防水透明敷料,一周以后可以貼上美容膠布,蓋住疤痕。
2、手術(shù)后的一個(gè)月是傷口的恢復(fù)期,這段時(shí)間不要在陽光下暴曬,以免生成黑色素,影響腿部的美觀。一個(gè)月以后可以擦美白保養(yǎng)品,能夠減少色素沉淀。
3、做腿部吸脂減肥術(shù)以后,一定要堅(jiān)持做美腿運(yùn)動(dòng),能夠加速手術(shù)后的復(fù)原和保養(yǎng)。
1、選擇合適的潤膚品和防曬品。形成皺紋的比較常見因素是皮膚干燥和日曬。因此,必須根據(jù)自己的膚質(zhì)選擇適當(dāng)?shù)淖o(hù)膚品。各種膚質(zhì)的人更應(yīng)該對癥下藥。
2、吸煙有害健康,更損害皮膚。吸煙時(shí)吸入的一氧化碳會與人體內(nèi)的血紅蛋白結(jié)合,減緩血液循環(huán),加速皮膚的衰老。
3、吃鹽多了,皺紋也會多。過多的鹽分會促進(jìn)皺紋的產(chǎn)生,令肌體機(jī)能提前衰老。
4、空調(diào)房里干燥,醞釀皺紋??照{(diào)給人們涼爽和溫暖,但是過于干燥的房內(nèi),令肌膚缺水,會加速皺紋產(chǎn)生。應(yīng)該在辦公桌上或者在空調(diào)的冷暖氣的出風(fēng)位置放一杯水,或者準(zhǔn)備一些綠色植物在電腦邊,準(zhǔn)備一些補(bǔ)水或防輻射功效的噴霧及時(shí)給肌膚補(bǔ)充水分。
5、保持充足睡眠。良好每晚11點(diǎn)前上床睡覺,因?yàn)?1點(diǎn)至凌晨2點(diǎn)是肌膚自我修復(fù)期,切實(shí)的休息能令肌膚盡快重拾好狀態(tài),可以預(yù)防皺紋產(chǎn)生。
6、不能過度減肥,要使肌膚保持一定的脂肪含量,延緩皺紋的產(chǎn)生。