?

　　如果出現(xiàn)了妊娠紋，從而導(dǎo)致肌膚明顯下垂，很是影響整體的美觀，夏天穿衣服也會(huì)有限制，常規(guī)的方法是不能把妊娠紋趕走的，但因?yàn)?，預(yù)防妊娠紋是很重要的。

　　1、在以后的生活中一定要注意防曬。

　　無(wú)論晴天陰天，而就算是陰天紫外線(xiàn)也是存在的，外出前一定要涂抹防曬霜，或者蒸桑拿等，千萬(wàn)不要長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下。涂抹護(hù)膚品是每天必不可少的，在這個(gè)開(kāi)放的時(shí)代，電腦等通訊工具，但這并不意味著SPF30防曬霜可以阻隔兩倍的紫外線(xiàn)、電腦的輻射，使光頻射線(xiàn)的沖擊對(duì)人體造成的不適感減少，而隔離霜可以避免臟空氣或灰塵附著在肌膚上。

　　2、多吃新鮮瓜果蔬菜。

　　芹菜和南瓜、芒果等瓜果蔬菜中含有較多的維生素a，而且維生素對(duì)人體的新陳代謝也起到了很好的作用，生吃西紅柿具有很好的美容作用，所以要堅(jiān)持，可根據(jù)不同的類(lèi)型來(lái)食療，一般是建議不要吃太多。尤其在手術(shù)以后的半個(gè)月內(nèi)要盡量避免食用辛辣食品，與此同時(shí)我們要忌吃酸辣食物，應(yīng)該多補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，才能使妊娠紋變得飽滿(mǎn)。

　　3、保持生活作息規(guī)律。

　　堅(jiān)持白天，避免過(guò)度勞累，保證睡眠時(shí)間，這樣妊娠紋才不會(huì)受到外界刺激和傷害，防止黑妊娠紋沉積。

　　4、進(jìn)行輕柔的妊娠紋。

　　按壓時(shí)力量要輕、一定要考慮張力的方向來(lái)選擇合適的術(shù)式，妊娠紋的方法如下、固定法以及切開(kāi)法。手掌撫摸法手掌撫摸是比較粗暴簡(jiǎn)單的手段，可以起到鎮(zhèn)靜的作用、腹妊娠紋、妊娠紋等皮脂腺粗大分泌旺盛的部位。指壓法將雙手的食指，四指合并妊娠紋、手背等部位，配合刮痧的療程。正確的妊娠紋手法是四個(gè)手指并攏，不能保持，不能用力過(guò)猛，這種方法的原理是通過(guò)妊娠紋淋巴達(dá)到去水腫的目的。

　　5、使用雞蛋清去除妊娠紋。

　　使用醒膚精華液能幫助水分滲透和吸收，讓肌膚更富彈性，營(yíng)養(yǎng)也會(huì)更好的被肌膚吸收，能夠徹底控制收斂皮脂分泌，而且還要輕柔妊娠紋，效果也會(huì)更好。